دماغ کی طاقت کو فروغ دینے کے سے صحیح میں کامیابی ممکن ہے؟ لیکن صرف...

میں ڈائیٹشین نہیں ہوں۔ آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ آپ کا دماغ آپ کے دن کے دوران کیا کرتا ہے۔

زیادہ تر لوگوں کو دائیں دماغ کی طاقت کا اضافی حصہ تلاش کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ بہت سے لوگ صرف ایک لے جاتے ہیں ، اور اسے استعمال نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ ہی ہیں تو ، میں نے اس سال کے لئے سب سے اوپر 10 انتہائی بریٹن پاور بوسٹر مرتب کیے ہیں۔ آپ دیکھیں گے کہ ان میں سے کچھ دماغی طاقت کے بوسٹروں کی طرح ہیں جو میں خود استعمال کرتا ہوں۔ مجھے نہیں لگتا کہ آپ کو ایک سے زیادہ کی ضرورت ہے۔ 2017 کے لئے 10 بہترین دماغی سپلیمنٹس 1. گرین چائے کیفین کیفین ایک قدرتی قدرتی توانائی کا بوسٹر ہے۔ گرین چائے میں کافی کیفین ہے ، لیکن یہ اس کے حیرت انگیز ذائقہ اور صحت سے متعلق فوائد کا صرف ایک حصہ ہے۔ میں نے برسوں سے گرین چائے کو قدرتی توانائی کے بوسٹر کے طور پر استعمال کیا ہے۔ جب کسی دوسرے انرجی بوسٹر کے ساتھ مل کر کام ہوتا ہے تو یہ بہترین کام کرتا ہے۔ 2. Creatine گرین ٹی ، Creatine ، اور Creatine ۔ 3. فش آئل ومیگا 3 مچھلی کا تیل اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہے اور اس سے دماغ کے کیمیکلز کی دماغی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے۔ مچھلی کے تیل کا ایک اچھا ذریعہ زیتون کا تیل ہے۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ میں کولیسٹرول کم ہے اور آپ دل کی حالت میں مبتلا ہیں تو فش آئل لیں۔ فش آئل کی سپلیمنٹس آپ کے خون کے بہاؤ میں دماغ کے کیمیکلز لے کر کام کرتی ہیں۔

نئی مصنوعات کے جائزے

Genium

Genium

Kalle Nash

Genium ساتھ کسٹمر کا Genium - کیا Genium مطالعے میں Genium ہے؟ جیسے ہی گفتگو حراستی میں بدل جاتا ہ...

NooCube

NooCube

Kalle Nash

NooCube : کیا ورلڈ وائڈ ویب پر NooCube سنبھالنے کے NooCube ؟ جب بھی گفتگو NooCube حراستی کے بارے م...