தசைத்தொகுதி: புல்ஷிட்டா அல்லது அதிசயமாக குணமடைதலா? 5 உண்மைகள் கடினமான உண்மைகள்

இது போன்ற கூடுதல் "கொழுப்பு இழப்புக்கு உதவும்" என்று பலர் கூறுகிறார்கள். அவர்களில் சிலர் தயாரிப்புகள் தசை இழப்புக்கு உதவக்கூடும் என்று கூறுகின்றனர், ஆனால் அவர்கள் வேலை செய்யவில்லை என்றும் தயாரிப்பு ஆபத்தானது என்றும் கூறும் பலர் உள்ளனர். தயாரிப்புகளை விஞ்ஞானக் கண்ணால் மதிப்பீடு செய்வது என்னால் இயலாது. அனுபவத்திலிருந்து எனக்குத் தெரிந்ததைப் பற்றி மட்டுமே நான் எழுதப் போகிறேன். பல கூடுதல் ஆபத்தானவை மற்றும் பயனற்றவை என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த பக்கத்தில் தயாரிப்புகள் மற்றும் சில ஆபத்துகள் பற்றி நான் உங்களுக்கு கூறுவேன்.

கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சில தயாரிப்புகளை எடுத்து அவற்றை நீங்களே முயற்சி செய்ய விரும்பலாம். இது உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றக்கூடும். எனது முதல் துணை எனது பிரச்சினைக்கு ஏதாவது கண்டுபிடிக்க முடியுமா என்று பார்க்க விரும்பினேன். நான் இணையத்தில் சில ஆராய்ச்சி செய்து கொண்டிருந்தேன், எனது பிரச்சினைக்கான பல தயாரிப்புகளைப் பார்த்தேன். நான் கண்டறிந்த முதல் சிலவற்றில் ஒன்றை முயற்சிக்க முடிவு செய்தேன். சோர்வு எதிர்ப்பு மூலப்பொருள் கொண்ட "பி 1 ஜி" என்ற சப்ளிமெண்ட் வாங்கினேன். "வி -6" என்று அழைக்கப்படும் மற்றொரு யையும் எடுத்துக்கொண்டேன், அதில் புற்றுநோய்க்கு எதிரான மூலப்பொருள் இருப்பதாக எனக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. எனது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது, என் ஆற்றல் மட்டத்தை மேம்படுத்துவது உள்ளிட்ட பல வழிகளில் இது எனது நிலைக்கு உதவக்கூடும் என்று எனக்குத் தெரிவிக்கப்பட்டது. இந்த துணை என் உடலில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும் என்றும் கூறப்பட்டது.