намаляване хъркане: Възможни са изненадващите резултати!

Какво е хъркане?

Хлътването е състояние, при което хората говорят силно, докато хъркат и могат да бъдат чути от хората в стаята. Ако хъркането е тежко и досадно, това може да се превърне в проблем за другите. Хората ще ви забележат, ако започнете да хъркате силно и често.

Как ви влияе хъркането?

Ако имате хроничен проблем, като хъркане, той може да не е лесен за управление. Има хора, които просто не могат да контролират хъркането си. Ако не се чувствате комфортно да говорите силно в група хора, може да има нещо нередно.

Хлътването може да се лекува с медикаменти, но това обикновено ще причини повече вреда, отколкото полза, защото това може да ви раздразне още повече. Понякога е най-добре да се откажете. Има някои лекарства и добавки, които могат да помогнат. Най-добрият метод за лечение на хъркане е използването на кислородна маска. Тази маска ще засмуче дъха и ще остави въздуха да циркулира. Маската ще ви помогне да облекчите хъркането, така че няма да го усетите повече. Някои хора са алергични към маски за хъркане. Трябва да опитате няколко, за да намерите един, който работи добре за вас. Ако миризмата не ви харесва, има много начини да сложите маската.

Последните ни мнения

Snore

Snore

Kalle Nash

Почти можеш да повярваш, че Snore работи чудеса. Така че във всеки случай се стига до заключение, ч...